[...] Dietę też mam dopiętą. Test- niestety LAB nie ma możliwości podania dokładnego wyniku. Jak już byłem to zbadałem. Jak ogarnę to jutro podjadę w inne miejsce i zapytam czy dadzą dokładny wynik i jak będzie taka możliwość zbadam. E2 - zbite o ok. połowę. Przypomnę, że 10 grudnia poszło 3dni po 25mg i w pozostałe dni 12.5mg exe. Dziś po [...]
[...] Wsparcie góralki mnie cieszy, dzięki. Zajrzę do Ciebie. A góry to moja wielka słabość,zazdroszczę Ci miejsca zamieszkania;-). Poszukiwania potrzebnych specyfików zakończyły się kupnem tego, co było dostępne. Efekty są następujące: SUPLEMENTACJA – co kupiłam i INNE UWAGI 1. HERBAVEN RECEPTURY NATURY suplement diety – 20 saszetek x 2g [...]
nawet jak nie ma instruktora to jezli sa jacys tam kumaci ćwiczący to w supełności starzy, plus filmik jakis nakręcisz , skorygujemy i sie nauczysz:-)) byle były wolne cięzary Co taka skromna micha? wywaru nie liczymy, tylko zawartośc ryba i inne miesa to co jesz czyli surowe mieso, oczywiscie pare osci nei będziesz odwazac, spokojnie mozesz [...]
[...] p-plex'a 3 capsy i coś jeszcze na m nie pamiętam teraz ale + 2capsy, i tak kazdego dnia już ze 2-3 dobre tygodnie i musze stwierdzić że jest na niezłej bombie. Jak wyskoczyłem czy bierze cos na wątrobe nery czy żołądek to zapytał a po ch*j... o odbloku nawet nie wspomne. Jest dośc sporawy po paru cyklach SAA. Cóż ja mogę powiedzieć - Twój [...]
tak, ale teraz w kratkę raz tam, a raz u siebie :-) Powiem, ze 2 tygodnie mineły, a czuję sie o niebo lepiej, w porównaniu z okresem kiedy nie ćwiczyłem i jadłem "co było w lodowce", jest duza róznica w samopoczuciu i nie wiem czy bardziej dotyczy to tego, że ćwiczę, czy że lepiej się odżywiam. Wkurza mnie troche kanał "warszawski koks", który [...]
Marta bardzo dziękuję za jadłospis oraz przepisy bo bez nich byłoby dość ciężko Jestem właśnie po chorobie, kilka dni temu próbowałam przeczytać post ale tak mi łzy leciały, że nie byłam w stanie i dopiero dziś odczytałam. Mam nadzieję, że mojej suplementacji nie przeszkodziło w niczym branie polopiryny S i rutinoskorbinu? Przeczytalam sobie [...]
wiesz to ze odstawiles i polepszylo sie swiadczy o tym, iz to zdecydowanie zgaga watroba nie wraca szybko do normy unormowanie enzymow to kilka, kilkanascie tygodni jesli juz cos czujesz negatywnego czesto towarzyszą temu wzdęcia, zaparcia itd tak czy inaczej zawsze po cyklu warto wydac te 10-20zł i poswiecic kilka minut na zbadanie warto [...]
[...] różne podłoże - genetyczne, po chorobie, po zatruciach (leki, alkohol, toksyny bakteryjne przy zatruciach pokarmowych, które uszkadzają komórki wątroby)... O tym możesz poczytać. Nie wiadomo dokładnie co tu zaważyło - może sama choroba, może leki, a może jeszcze coś innego, na przykład związanego z dietą lub czymś, co w tej diecie było. [...]
dla mnie artykul z dupy. jest w nim napisane: Wypij szklankę soku z czerwonych buraków na czczo rano odczekaj - wysikaj i zobacz czy urynka nie jest zabarwiona na czerwono. Jeśli jest to znaczy że filtracja nie jest w najlepszym stanie i toksyny zamiast być przefiltrowane po części trafiają do wnętrza organizmu. chcialbym poznac czlowieka, ktory [...]
[...] w stanie przekazać Wam ujemnego wpływu dopingu na własnych przeżyciach, ale robię to i chcę abyście i Wy robili na podstawie przeżyć osób Wam znanych, a jeśli sami doświadczyliście złego działania koksu - to piszcie. GOCHAN: SOG ! A co do tych mistrzów do chodziło mi o tych których Ja znam - nazwisk nie pdoaję !! Ja sam podaję parę przykładów, [...]
[...] 30 minut ciągłego biegu i to chyba będzie cały mój trening biegowy w tygoniu. Co dwa tygodnie bieg na 10km. Coś mnie po bieganiu zaczęło pobolewać w okolicach wątroby. Jak doczytałem, mogło to być spowodowane nieopróżnieniem jelit przed bieganiem, ale po głowie chodzi mi że być może za malo węgli i wątroba wzięła się za robotę. Czy podczas biegu [...]
Anabol, Bul - mam do Was krótkie pytanie: warto bawić się w ph czy lepiej wypróbowane saa? jak po ph wątroba miałaby wyglądać jak po bitwie to dziękuję
Dzieki dzis mnie lekko pobolewala watroba z 2 godz.,a biore h-drol z s-drolem po 2 dziennie od 3 dni i sie wystraszylem.Mam nadzieje ze to od odzywki bialkowej bo nieraz mielam po nich takie dziwne pobolewanie(klucie czy wzdecie).No nic narazie nie przerywam brania zobaczymy jak dalej bedzie.Dodam ze biore do tego esseliv i sylimarol.Pozdrawiam.
Na PCT- BOX SET z anabolic extreme polecaja ,ja teraz biore 3 dzien po drolach>A co do droli po przerwaniu cyklu 0 problemow z watroba(czy zgaga w srodku:))O 6oxo nie wiem co i jak ,ale musi byc dobre bo w tz3 scitfta jest ,a to poleca sie na odblok>Ale ja naprawde nie wiem ktore leprze z tych dostepnych srodkow.Pozdro.
Olej lniany jako składnik odżywczy & Olej lniany uzyskuje się z siemienia lnianego. Jest żółtawy, przeźroczysty. Posiada swoisty zapach i smak o nucie orzechowej. W łyżce nieratyfikowanego oleju lnianego tłoczonego na zimno, aż połowę składu stanowi kwas tłuszczowy z rodziny Omega-3! Ponadto po ok. 20 % stanowią kwasy: jednonienasycony [...]
qazar czytam twoje posty , te starsze i nowsze i widze sporo sprzeczności ( rozumiem , że poglądy się zmieniają ) . Różne badania i różni ludzie podają bardzo dużo sprzecznych informacji i nie wiadomo w co wierzyć . Jak twoim zdaniem wyglądałaby optymalna dieta na mase dla 80kg zawodnika ? Typ budowy ciężki do określenia bo raczej z [...]
spawczyk: Na pewno więcej spalisz. Natomiast czy "dużo" więcej i "o ile" więcej to nie sposób ocenić bo to zależy od indywidualnych predyspozycji. Wynika to z tego że ćwicząc rano spalasz tłuszcz bo nie ma pod ręka glikogenu. Z kolei wieczorem wątroba sobie popracowała już prawie cały dzień, mięśnie są zaopatrzone w glikogen, [...]
na czczo dlaczego najlepszy okres na spalanie tkanki tłuszczowej a dlaczego miesnie sa objete ochrona antykatabolizmowa bo z rana jest najwyzszy poziom testosterony we krwi czyli antykataolika po basenie jakeis bcaa i carbo po 30 minutach normalny posiłek bez sensu !! art z SFD : Kardio na pusty żołądek? Tak czy nie? Spójrzmy na rozważania na [...]
[...] i mowi 'wmucila bym se te ciasto ale nie moge bo bedzie mnie j**alo w boku - watroba' %-) skrzydelek tez nie moge bo bedzie sraka %-) i zajada jakis tam essentiale forte czy cos %-) Jem hepa 2tab ed, esseliv do tego i mam wyniki w normie, wszytko gra bo robie badania regularnie ;-) No i tanio wychodzi heparegen, bo w aptece za 65zl mozna [...]
Kiedy robiłeś ostatnio próby watrobowe? Moze rotuj tą sylimarynę z fosfolipidami? JUz jakiś czas "wspierasz" watróbke - moze czas zobaczyć czy coś pomogło... no wlasnie chodzily mi te wyniki po glowie od jakiegos czas, ale ostanio chyba za dobrze sie czulem, bo to gdzies odeszlo na dalszy plan. No i tak mi przypomnialas i moze pojade zrobic. [...]